A dla Twojego dziecka – również możliwość zdobycia cennych umiejętności. I choć gotowanie z maluchem wymaga więcej czasu, cierpliwości i dodatkowego sprzątania – przekonaj się, że naprawdę warto! Przyda Ci się również serwisu kulinarny, na którym znajdziesz proste dania, które wspólnie przygotujecie.

Zamów artykuły sponsorowane na serwisie Kafito.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.:

Przeczytaj również: Stawy po 40. roku życia – jak dbać? O czym pamiętać wybierając ekologiczne produkty Biegasz? Zadbaj o stawy kolanowe Niezbędny sprzęt na rozpoczęcie działalności gospodarczej

Co daje wspólne gotowanie z dzieckiem?

Wprowadzenie pociechy w świat gotowania ma mnóstwo zalet. Przede wszystkim – przygotowywanie potraw oddziałuje na wszystkie zmysły dziecka. Nawet największe niejadki chętnie sięgają po dania, w których przyrządzaniu uczestniczyli. Gotowanie z dzieckiem rozwija jego kreatywność. Dzięki swojej wyobraźni maluch może tworzyć piękne i smaczne dzieła. Oprócz tego, uczy się planowania pracy, podejmowania decyzji oraz eksperymentowania ze smakiem. Krojenie czy dekorowanie potraw to także świetny trening dla małych rączek, które już niedługo zaczną uczyć się pisania.

W jakim wieku gotować z dzieckiem?

Zastanawiasz się, kiedy jest odpowiednia pora na wspólne gotowanie z dziećmi? Zdaniem specjalistów, już w wieku 2-3 lat maluchy wykazują zainteresowanie przyrządzeniem posiłków. Zajęcia odpowiednie dla dzieci na tym etapie nie powinno wykraczać możliwości pociechy. Odpowiednie więc będzie mycie owoców i warzyw, zrywanie listków ziół czy mieszanie sałatki.

U dzieci w wieku 4-6 lat zdolności manualne są już na tyle rozwinięte, że możemy poprosić malucha o pomoc w wycinaniu ciasteczek, nakładaniu masy do foremek czy formowaniu pulpecików i kotletów. Starszaki od 7 roku życia mogą już wyrabiać ciasto, a pod okiem rodzica – gotować makaron czy smażyć placuszki. Poradzą sobie również z ozdabianiem ciasteczek polewą czy nakładaniem jedzenia na talerze.

Polecamy również: jak zrobić idealne brownie 

Co wspólnie ugotować z dzieckiem?

Wspólne gotowanie z dzieckiem zacznij od wybrania przepisów kulinarnych. Serwis kulinarny, na którym znajdziesz setki receptur na słodkie i słone dania to doskonałe źródło kucharskich inspiracji. Pozwól maluchowi wskazać kilka propozycji. Następnie sprawdź, jakie składniki będą wam potrzebne do przygotowania ulubionych potraw. Po skompletowaniu produktów, możecie przystąpić do wspólnego gotowania. Poniżej kilka przepisów znalezionych na serwisie kulinarnym.

Mini pizze z czekoladą

Potrzebne składniki:

• 250 g mąki pszennej

• 20 g drożdży

• 175 ml ciepłej wody

• 1 czekolada deserowa

• owoce – maliny, jeżyny i jagody

• 1 łyżeczka miodu

• 1 łyżka oliwy

• szczypta soli

Sposób przygotowania:

Drożdże rozpuść w niewielkiej ilości ciepłej wody. Dodaj miód i jedną łyżkę wody – odstaw na kilka minut, by masa zaczęła pracować. Tu przyda się pomoc Twojego dziecka, które może wymieszać mąkę z solą, drożdżami, olejem i wodą. Wielką frajdę sprawi mu też samodzielne wyrabianie ciasta. Po tym czasie odstaw je do wyrośnięcia na około godzinę. Gdy ciasto podwoi swoją objętość, pozwól maluchowi odrywać jego kawałek po kawałku i rozwałkowywać na cienki placek. Każdy z nich możecie wspólnie pokryć rozdrobnioną czekolada oraz owocami. Mini pizze powinny spędzić w piekarniku nagrzanym do 200 stopni około 10 minut.