2016-12-18
Olej budwigowy to po prostu odmiana oleju lnianego z dodatkowymi właściwościami. Zawiera drobne nasiona lnu. Można łatwo go rozpoznać po drobnym osadzie na dnie butelki.

Badania dowodzą iż olej budwigowy może być bardzo pomocny w leczeniu wielu chorób a także wspomagać wiele funkcji życiowych. Olej zawiera aż 95% nienasyconych kwasów tłuszczowych OMEGA-3. Jest to bardzo ważne ponieważ ludzki organizm nie jest w stanie sam wytworzyć kwasów tłuszczowych omega-3. Olej jest też o tyle ważny, że zapewnia nam prawidłowe funkcjonowanie organizmu dzięki tłuszczom które zapewniają naszym komórkom prawidłowe funkcjonowanie.

Olej budwigowy powstaje dzięki metodzie tłoczenia na zimno. Został wyciskany na zimno bez podgrzewania prosto z nasion. Dzięki temu zachowuje wszystkie najważniejsze właściwości oraz skomplikowane struktury biologiczne. Jest to wręcz kluczowe by taki olej był wytwarzany na zimno gdyż tylko wtedy posiada tyle leczniczych właściwości dla naszego organizmu.

Dieta dr Budwig

Doktor Budwig opracowała nawet specjalną dietę z zastosowaniem tego oleju. Po wielu latach badań oraz testów doszła do pewnych wniosków. Wychodzi na to, że olej najlepiej jest spożywać ze zmiksowanym białym serem. Ważne jest też żeby był chudy. Dzienna dawka oleju lnianego budwigowego jakie powinniśmy przyjmować to 6-8 łyżek. Chudy biały ser znacznie poprawia jego wchłanianie. Po dodaniu oleju do sera należy go zmiksować aż powstanie w miarę jednolita masa.Tutaj bardzo ważne jest by nie spożywać tej pasty na ciepło. Nie wolno jej podgrzewać gdyż straci wtedy wszystkie swoje właściwości. Jeżeli smak nam nie odpowiada to można dodać do tego miód lub jakiś jogurt by poprawić wrażenia smakowe.

Jak dobrze wybrać budwigowy olej?

Gdy już się zdecydujemy by zakupić olej i zacząć kurację tym olejem lub po prostu zwykła suplementację mającą na celu poprawić jakość naszego życia to bardzo ważne jest by wybrać odpowiedni produkt. Bardzo często można się naciąć na różnego rodzaju promocje lub inne kuszące oferty. Jednak wtedy szczególnie powinniśmy być czujni. Warto dokładnie sprawdzić co kupujemy i czy aby na pewno olej który do nas przywędruje nie jest pozbawiony tych maginczych i leczniczych właściwości. Po pierwsze olej musi być wytwarzany na zimno. Nie może to być olej powstały podczas produkcji na ciepło. Bezwzględnie musi to być olej tłoczony na zimno prosto z ziaren. Tylko w ten sposób olej zachowuje swoje właściwości pierwotne bez żadnych strat. Druga bardzo ważna sprawa to temperatura pomieszczenia w jakim olej jest przechowywany zanim do nas dotrze. Czasem bardzo trudno jest znaleźć taką informację. Olej powinien znajdować się w ciemny i chłodnym pomieszczeniu bez dostępu do świerzego powietrza. Jest to bardzo istotna kwestia. Połączona ona jest także ze świeżością takiego oleju. Olej od czasu produkcji może stać zamknięty maksymalnie 3 miesiące. Po otwarciu jego czas to 30 dni po którym staje się praktycznie bezużyteczny.

Sprawdź naszą ofertę na olej budwigowy: https://niwki.pl/produkt/olej-lniany/

Nadesłał: Deirdree