2012-03-06
Kobiety żyją coraz intensywniej. Zajmują kierownicze stanowiska, prowadzą własne biznesy i obciążone są obowiązkami domowymi. I mimo faktu, że mężczyźni coraz częściej partycypują w pracach domowych, to ich koordynacja przyprzypada głównie kobietom. Jak w natłoku zajęć znaleźć czas dla siebie?

Kobieta na szczycie.

Udział kobiet w zarządzaniu powoli, aczkolwiek systematycznie zwiększa się. Coraz więcej z nich zajmuje stanowiska kierownicze w firmach i/lub prowadzi własne przedsiębiorstwa.  Sprawia to, że spędzają coraz więcej czasu pracując. Nie jest to praca od 9 do 17, ponieważ bardzo często wiąże się ona ze spotkaniami trwającymi do późnych godzin popołudniowych lub wieczornych, a także z kilkudniowymi delegacjami. Do tego po powrocie czekają na nią domowe obowiązki, partner i dzieci. Jak w natłoku tych wszystkich spraw znaleźć czas dla siebie? Dobra prezencja jest wręcz wymagana, kobieta jest ona wizytówką swojej firmy. Tu nie wystarczy jedynie dobrze się ubrać. Świeży i zdrowy wygląd jest nieodłącznym elementem wizerunku współczesnej businesswoman.

Ciągły brak czasu.

Wysokie stanowisko, czy też prowadzenie własnej działalności oprócz prestiżu wiążą się z dużą odpowiedzialnością i stresem. I czasem, a konkretniej jego brakiem.

Mój kalendarz wypełniony jest spotkaniami z najemcami, inwestorami i kontrahentami. A takie spotkania oznaczają ciągłe bycie w podróży - mówi Leasing Manager międzynarodowego dewelopera, Pani Dorota - Bardzo często zdarza się, że wyjeżdżam z domu w poniedziałek rano, a wracam w piątek. Ciężko jest znaleźć czas tylko dla siebie w sytuacji, kiedy pracę zaczyna się o świcie, a kończy późnym wieczorem. A spotkania, którymi są wypełnione dni, są jedynie wstępem do dalszej pracy - dodaje.

Wśród naszych klientek jest coraz więcej kobiet zajmujących stanowiska managerskie i kierownicze - mówi Aleksandra Szlachcic z krakowskiego Osteomedu - Żyją w ciągłym biegu, cały czas sprawdzając maile i dzwoniąc do kontrahentów. Gdy wracają do domu, zaczynają drugą pracę, nie kończąc tej pierwszej. Ostatnia rzecz, na jaką mają czas, to peeling, maseczka, czy inne zabiegi pielęgnacyjne - w domu, jak każda z nas wie, jest zawsze coś do zrobienia. Stres jest ostatnią rzeczą, jakiej nasza skóra potrzebuje - cera robi się zmęczona i szara, a powrót do zdrowego wyglądu nie jest wcale prosty.

Największą popularnością gabinetów kosmetyki estetycznej cieszą się zabiegi laserem frakcyjnym. Jest to metoda nieinwazyjna, która znacznie poprawia jakość skóry, sprawiając, że cera staje się miękka, napięta i zyskuje jednolity koloryt. Istota zabiegu polega na stymulacji regeneracji kolagenu, czyli naturalnego budulca skóry. Jest to obecnie najnowocześniejsza metoda dbania o młody i zdrowy wygląd.

Najwyższej jakości nowoczesne zabiegi nie zwalniają oczywiście z obowiązku regularnego dbania o siebie i swoją skórę. Pozwalają jednak maksymalnie wykorzystać czas, którego i tak nam brakuje. I dać nam, kobietom, zastrzyk tak potrzebnej pewności siebie.

Kobieta szczęśliwa - skuteczna businesswoman.

Mówiąc o inwestowaniu w siebie, mamy głównie na myśli inwestycję w edukację, kursy i szkolenia. Ale, jak twierdzą psycholodzy, wygląd zewnętrzny jest jednym z najistotniejszych czynników samooceny. Świadomość, że zdrowo i młodo wyglądamy przekłada się bezpośrednio na nasze samopoczucie i pewność siebie, a w konsekwencji na działanie - będziemy zdecydowanie efektywniej pracować, a nasze wyniki będą lepsze. Do tego na pewno nie raz zobaczymy podziw w oczach naszych koleżanek, które patrząc na nas pomyślą: „Jak ona to robi? Tyle pracuje, zajmuje się domem, a wygląda fantastycznie". A i przełożeni będą pod wrażeniem naszych wyników i kreatywności.

Więc moje drogie Panie znajdźmy czas, aby w bieganinie między pracą, domem i innymi obowiązkami zadbać także o nasze ciało. Staje się to o tyle prostsze, że naszym sojusznikiem jest stale robiąca postępy medycyna, a innowacyjne zabiegi dla skóry nie są już czymś osiągalnym jedynie dla wąskiego grona bardzo bogatych kobiet. 

Nadesłał: agencja 9.90 PR