Owsianka z suszonymi śliwkami HELIO Natura
![]() |
Lekka, pyszna i zdrowa- idealna na pierwsze lub drugie śniadanie! Najsmaczniejsza będzie z dodatkiem bakalii, najlepsza- z suszonymi śliwkami bez konserwantów HELIO Natura = źródło błonnika, potasu, miedzi i witamin A, B2, B6.
10 października obchodzimy Światowy Dzień Owsianki, dlatego polecamy prosty i smaczny przepis na pełnowartościowy posiłek na start!
Składniki:
40 g płatków owsianych
1 łyżeczka miodu
10 g suszonej żurawiny bez konserwantów HELIO NATURA
5 g pestek dyni HELIO
2- 3 suszone suszone śliwki bez konserwantów HELIO NATURA
Przygotowanie:
Płatki owsiane zagotować w mleku, następnie przelać do miseczki, dodać 1 łyżeczkę miodu i posypać suszoną żurawiną, pestkami dyni i pokrojonymi suszonymi śliwkami.
Smacznego!
Nadesłał:
Agnieszka EFEKTPR
|