2020-06-16
Wakacje w Polsce to naprawdę wiele możliwości. Szczególnie, jeżeli w grę wejdzie aktywny wypoczynek – w końcu sport to najlepszy sposób na „zresetowanie” głowy i naładowanie baterii. GO Sport podpowiada, jakie formy aktywności można podejmować w konkretnych regionach Polski.

Morze

W zeszłym roku to właśnie nad Bałtyk zdecydowało się pojechać najwięcej Polaków. Można przewidywać, że również w tym roku będzie to główna destynacja wczasowiczów, którzy ze względu na zalecenie zachowania dystansu społecznego i możliwe wprowadzenie ograniczenia w zakresie liczby osób na plażach, będą szukać zastępczych form spędzania czasu. Świetnym pomysłem jest bieganie lub dynamiczny spacer z kijkami do nordic walking. W ciągu dnia, kiedy słońce świeci intensywnie, a temperatury mogą nie sprzyjać jakimkolwiek aktywnościom – warto odkryć leśne tereny nadmorskich miast. Wieczorami i wczesnymi porankami, kiedy ludzi na plażach jest mniej, można z kolei przebiec się brzegiem plaży, dostarczając tym samym organizmowi cennego jodu. Jeżeli tylko warunki pozwolą na kąpiel w morzu – nie należy się wahać! Miłośnicy wody mogą też wypróbować swoich sił w kite lub windsurfingu, których nauczyć się można m.in. na półwyspie Helskim.

Góry

Góry to drugi najczęściej wybierany kierunek wczasowiczów, decydujących się na spędzenie urlopu w kraju. Biorąc pod uwagę fakt, że w górach oprócz takich miejsc jak Krupówki, nie ma przestrzeni skupiających duże liczby osób, można sądzić, że przezorni wczasowicze wybiorą właśnie południe Polski za cel swoich podróży. Samo chodzenie po wyżynnym terenie potrafi zmęczyć i może zostać uznane za trening, jednak przebywając w górskich regionach warto również rozważyć przejażdżkę rowerową. W Beskidzie Śląskim, Żywieckim czy w Bieszczadach znajdują się niezwykle malownicze trasy rowerowe, które dzięki różnym poziomom trudności, mogą pokonywać zarówno amatorscy kolarze, jak i Ci poszukujący silniejszych wrażeń.

Jeziora i lasy

Mazury czy Kaszuby to piękne, zielone regiony, idealne na aktywny wypoczynek. Zarówno rodziny z dziećmi, grupki znajomych, jak i Ci podróżujący w pojedynkę, znajdą tam szereg możliwości na spędzanie wolnego czasu. Bieganie czy jazda na rowerze w tak wyjątkowych okolicznościach przyrody to coś zupełnie innego niż uprawianie tych sportów gdziekolwiek indziej. Ponadto pomosty budowane przy brzegach to świetne miejsca na praktykę jogi, pilatesu czy medytację, a Ci, którzy chcą spróbować czegoś zupełnie innego, mogą rozejrzeć się za szkółką jazdy konnej czy wypożyczalnią kajaków, których nad polskimi jeziorami nie brakuje.

Lato w mieście

Niektórzy z własnego wyboru, niektórzy z konieczności, pozostaną tego lata w domach i spędzą wakacje w mieście. Wizja ta nie musi być jednak pesymistyczna, szczególnie dla fanów różnego rodzaju sportów. Wszystkie wymienione wcześniej aktywności, takie jak bieganie, jazda na rowerze i joga, można uprawiać w miastach, a wybór bardziej oddalonych od ulicy miejsc sprawi, że czas treningu przeniesie na chwilę do innej rzeczywistości. Co więcej, na obrzeżach wielu miast lub nawet w środku metropolii, dostępne są plaże miejskie, na których można pograć w siatkówkę, tenisa plażowego czy tzw. Catch Ball’a (piłka z paletkami na rzepy). Miastowi wczasowicze mogą też wybrać się na miejską siłownię, pójść na rolki, hulajnogę lub deskorolkę. Być może te wakacje to idealny czas na naukę jazdy na którymś z wymienionych sprzętów?

Różnorodność i piękno polskiego krajobrazu sprawiają, że wakacje 2020 mogą być udane, tak samo jak wszystkie inne! Każdy może znaleźć odpowiadający mu rodzaj otoczenia i w najbardziej sprzyjających warunkach, zrelaksować się. W niecodziennych okolicznościach można uprawiać ulubiony sport lub spróbować czegoś zupełnie innego. Bez względu na rodzaj aktywności, na jaki padnie wybór tego lata – niezbędny sprzęt do różnego rodzaju sportów znajduje się w GO Sport.

Nadesłał: GO Sport http://go-sport.pl