Piątek, 2019-01-4 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?
Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.
Zmodernizowane kosiarki SL
O wysokiej klasie maszyny rolniczej świadczy przede wszystkim jej funkcjonalność, żywotność i bezawaryjność. Kosiarki SL podlaska firma Koja produkuje od ponad 25 lat. Niektóre z pierwszych wypuszczonych na rynek modeli nadal są w użyciu.
Aplikacja mPay w krakowskiej strefie płatnego parkowania
System płatności przez komórkę mPay rozszerzył zakres usług dostępnych w Krakowie. Od teraz aplikacji można używać także do szybkiego regulowania należności za parkowanie.
W 2019 r. wzrosną limity na IKE, IKZE oraz PPE
Kolejny rok z rzędu rosną limity w przypadku trzeciofilarowych rozwiązań emerytalnych – IKE, IKZE oraz PPE. W 2019 r. będą one wynosiły odpowiednio 14 295 zł dla IKE, 5 718 zł dla IKZE oraz 21 442,50 zł jeśli chodzi o PPE.
MyKronoz zaprasza na CES 2019
“Co się wydarzyło w Las Vegas, zostaje w Las Vegas” - głosi popularne powiedzenie. Nie ma to jednak zastosowania w przypadku targów CES, jednej z najważniejszych imprez technologicznych na świecie. W dniach 8-11 stycznia b.r. oczy całego świata technologii użytkowych zwrócone będą na Las Vegas.
Dachser rozwija sieć połączeń z Poznania do Niemiec
Dachser, globalny operator logistyczny, tylko w ostatnich miesiącach uruchomił siedem dodatkowych połączeń drobnicowych z Poznania do Niemiec.
Dobre samopoczucie pracownika? To się opłaca!
Chcesz poprawić efektywność działania firmy? Zapomnij o optymalizacji procesów. Zapewnij pracownikom dobrostan i sprawdź efekty.
Inwestorzy napływają do Polski
Wartość transakcji zakupu nieruchomości komercyjnych w Polsce w 2018 roku była najwyższa w historii rynku
GOOD LOOD OD NOWEGO ROKU W BONARCE
Nowy rok w Bonarce zapowiada się smakowicie. Będzie słodko i orzeźwiająco bowiem już 5 stycznia wielkie otwarcie lodziarni Good Lood. Z tej okazji na wszystkich klientów centrum będą czekały niepowtarzalne kompozycje smakowe i wyjątkowa atmosfera, z której słyną lokale tej marki.
Aranżacyjne trendy, czyli co będzie modne w 2019 roku?
Kamienne elementy wykończenia, ozdoby i tekstylia wykonane z najwyższej jakości naturalnych materiałów oraz roślinność XXL – to kilka aranżacyjnych trendów, które będą gościć we wnętrzach w 2019 roku. Uzupełniać je będą pastele i barwy sprzyjające relaksowi.
Twoja druga młodość – piękna i pewna siebie w czasie menopauzy
Czas przekwitania to szczególnie ważny moment w życiu kobiety. Jak odkryć swoją drugą młodość i cieszyć się życiem, nie rezygnując z dotychczasowych aktywności? Co zrobić, aby ten okres był równie piękny i kojarzył się z pozytywnymi emocjami?
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Łazienka glamour: domowy salon kąpielowy z efektem wow
Są wnętrza, które nie tylko odpowiadają na codzienne potrzeby, ale też poprawiają nastrój od pierwszego spojrzenia. Łazienka w stylu glamour należy właśnie do nich. To przestrzeń, w której poranna rutyna może przypominać wizytę w luksusowym hotelu, a wieczorna kąpiel staje się prywatnym rytuałem.
beyerdynamic oficjalnym partnerem cyklu Formoza Challenge 2026
Marka audio beyerdynamic została oficjalnym partnerem Formoza Challenge 2026 – jednego z największych i najpopularniejszych cykli biegów z przeszkodami w Polsce.
5 czerwca – Światowy Dzień Środowiska. Alarmujące liczby, które trudno ignorować
Problemy środowiskowe nie zawsze zaczynają się od wielkich katastrof. Często widać w miejscach mijanych każdego dnia. 5 czerwca, w Światowy Dzień Środowiska, warto przyjrzeć się liczbom, które pokazują gigantyczną skalę zjawisk łatwo uznawanych za pojedyncze przypadki.
Najczęściej czytane artykuły:
Zapraszamy na jubileusz SM Ryki
Spółdzielnia Mleczarska Ryki zaprasza mieszkańców Lubelszczyzny i gości z całej Polski do wspólnego świętowania jubileuszu 100-lecia. Już 6 czerwca Moto Park Ułęż wypełnią koncerty, widowiskowe pokazy i atrakcje dla całych rodzin.
ZOWIE XL2586X+ oficjalnym monitorem podczas IEM Cologne Major 2026
Monitor gamingowy XL2586X+ 600Hz przejmuje scenę – ZOWIE nadal wspiera Counter-Strike na drodze do Kolonii.
Pomysłowy pokój dziecka
Wyodrębnienie w domu przestrzeni przeznaczonej dla dziecka sprzyja budowaniu jego poczucia bezpieczeństwa oraz stymuluje rozwój wyobraźni i zachęca do zabawy. Dzięki przemyślanym rozwiązaniom aranżacyjnym taka strefa może pełnić funkcję inspirującego miejsca, wspierającego kreatywność.
Quiet Contrast, czyli minimalistyczne wnętrza w subtelnych kontrastach
Nowoczesny minimalizm o przytulnym obliczu, osadzony w łagodnej palecie beżów oraz akcentujących błękitów i zieleni, to przepis od Beckersa na aranżacje w trendzie Quiet Contrast. Są one budowane na subtelnych kontrastach nałożonych na czyste formy.
Pokój małej gwiazdy krok po kroku
Ciekawie zaprojektowany pokój dziecka może być nie tylko bezpieczną oazą, ale także kreatywną przestrzenią, wspierającą realizację marzeń i pobudzającą wyobraźnię.