2012-09-07
W wakacje Twoje dziecko jest pełne energii. W ładną pogodę nie choruje, więc nieskrępowanie może korzystać z laby. Jednak we wrześniu zaczyna się rok szkolny i... sezon grypowy. Już teraz zadbaj więc o odporność Twojego dziecka, aby mogło cieszyć się złotą polską jesienią.

Wrzesień nie jest najłatwiejszym miesiącem dla naszego organizmu. Robi się chłodno, wzmaga się wiatr, a dzieci wyruszają do szkół i przedszkoli. Wśród nowych kolegów i koleżanek nietrudno o groźne bakterie i wirusy. Zaczyna się sezon zachorowań na grypę.

Jak temu zaradzić? Wystarczy kierować się starą zasadą, że lepiej zapobiegać niż leczyć. W okresie wzmożonych zachorowań, kiedy odporność Twojego dziecka jest już zachwiana, tradycyjne sposoby na  zachowanie zdrowia mogą nie wystarczyć. Lepiej jest utrzymać nabytą wcześniej odporność, niż budować ją w czasie zachorowań. Zacznij więc wspomagać ją już w wakacje, aby także podczas chłodnych dni Twoje dziecko pozostało zdrowe.

Od czego zacząć? Od układu pokarmowego, gdzie znajduje się znaczna część odporności organizmu. Dlatego tak ważne jest, aby utrzymać równowagę mikroflory jelitowej. Od tego są prebiotyki – nietrawione składniki żywności, które stymulują prawidłowy rozwój flory jelit. Dzięki ich dobroczynnemu działaniu, wspomagany jest układ immunologiczny.

Warto pamiętać też o cynku – drugim po żelazie najważniejszym mikroelemencie w ludzkim ciele. Nie ma w nas ani jednej komórki, która by go nie potrzebowała (cynk odpowiada za ich wzrost). Ten mikroelement bierze też udział w mineralizacji kości. Z tego względu jest tak ważny dla dzieci. Przede wszystkim jednak cynk uczestniczy w tworzeniu substancji wspomagających odporność organizmu. W ten sposób przyczynia się do sukcesu układu odpornościowego. Pomocny w dbaniu o odporność Twojego dziecka jest również Beta Glukan. Ten składnik wspomaga  działanie układu odpornościowego.

– Systematyczne dostarczanie niezbędnych składników odżywczych sprawi, że układ odpornościowy dziecka będzie funkcjonował prawidłowo. Łatwiej będzie mu też pokonać pierwsze oznaki infekcji – osłabienie czy gorsze samopoczucie – mówi Wojciech Furtak z firmy Laboratoria Natury, producenta syropu Hartuś na odporność. – Dla dzieci bardzo ważne jest w jakiej postaci przyjmują te składniki. Wiemy, że nie każda pociecha chętnie połyka tabletki. Najlepiej przyswajalną dla dzieci formą jest syrop o odpowiednich walorach smakowych – dodaje Wojciech Furtak.

Jeśli w okresach niepewnej pogody chcesz zadbać o prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego  swojego dziecka, zadbaj o jego prawidłową dietę. Możesz ją wspomóc suplementami diety. Najlepiej uczynić to jeszcze przed sezonem grypowym. Pamiętaj też o sobie – możesz brać syrop razem ze swoim dzieckiem. Zahartuj całą rodzinę! Bądźcie zdrowi i gotowi na nowe wyzwania!

Nadesłał: Ewa